昨日は食生活から健康を考える三回目の講義。
運動におけるお話が約半時間。
あとは、体操とかストレッチとか。
......で、へたれのわたしは、正直疲れた。
こういう場合、気分転換が必要。
昼から散歩がてら、昨日から帰宅している子どもと買い物に行ったり、夕刻、家族と花やミニトマトの苗を買いに行く。
気分爽快。
夕刻、今年度の受講講座のネット連絡あり。
よっしゃ！
今年も歴史関係三講座（某会 ひとつも含む）と古典OK。受講できる。（嬉）
今年の古典は伊勢物語と恒例の万葉集とあとは確か枕草子 だったかな。
伊勢物語はいろいろな本で楽しんだので、少しはばっちり？（爆）......だったら、いいな。
あとはわたしの好きな赤坂憲男先生ともお会いになったことのあられる、お話が深くて内容が面白いY先生の講座が 今年もあることを願っている。
今年度も、いい年になりそうだ！
うん！いい、一年になるな！！
